Břicho/záda
Obtížnost
Gabriela Nollová
07.04.2025
18:00 - 18:50
Penalizační zóna od
07.04 14:00
Cena 160.00 Kč
Pomalé, vědomé cvičení na procítění těla, zastabilizování středu těla, posílení a protažení zádových svalů.
Součastí jsou i dechová cvičení
